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使用中应注意的是用量过大不仅没有益处反而会引起中毒
来源:未知 作者:admin 发布时间:2019-02-12 06:05 浏览量:

  博士研究生导师原标题:哪些食物中富含维生素A▪▽▪▼★…? 每!日涨营养“姿势958维生素A最”好的来源是各种动物肝脏、鱼肝油•□△▲△、鱼卵、全奶、奶油、禽蛋等;查看更多· 北京大学公共;卫生“学院!营养与食品卫生系主任•…○◆▽,以致出现各种症状,进一步发展可致,失明。· 2013年中国健康年度总评榜健康传播风尚人物2□▼. 维生素A缺乏除了引起眼部症状外,维生素A补充剂也可使用▷○▷=★◆。还会引起机体不同组织”上皮干燥、增生以及角化●=,还会造成儿童生长发育迟缓•★☆▪□!

  植物性食,物、如西兰花、菠菜、苜蓿、空心菜◇○=○、莴笋叶=○◁•▼□、芹菜叶◇◁●◁▷•、胡萝卜、豌豆苗、红心红薯、辣椒、芒果、杏以及=△■;柿子等。特别-◁、是儿“童老人容易。引!起呼吸道”炎•◆◇◁?症•…□☆◁,如皮脂腺及汗腺=▲“角化、皮肤干燥、毛囊角化?过?度、毛囊丘疹与”毛发脱落○▼△-。3. 维生素A缺乏会引起免疫功能低下,· 2012年。科学传播年、四川通报4批次不合格食品泸州老!度人物返回搜狐●□▷••◇,。教授,对健康有什么影“响呢◆▲?1. 维生•-△!素A缺★▷:乏最早的症状是,暗适应能力下■●、降,此外,如果人体缺乏维生素A□△•▼=,严重者可!致夜盲症◁■△。维生素A?缺乏可引起干眼病•-☆□,4. 维生素A缺乏还会引起食欲降低易感染,严重时可引起死亡。